Was ist Rollenbelastung? Definition und Beispiele

Wenn Sie sich jemals gestresst gefühlt haben, die Verpflichtungen einer sozialen Rolle zu erfüllen, haben Sie vielleicht erlebt, was Soziologen nennen Rollenbelastung.

Rollenbelastung ist tatsächlich sehr häufig, da wir häufig versuchen, mehrere Rollen zu erfüllen, die gleichzeitig unterschiedliche Verhaltensweisen erfordern. Laut Soziologen gibt es verschiedene Arten von Rollenbelastungen sowie eine Vielzahl von Bewältigungsmechanismen.

Key Takeaways: Rollenbelastung

Die Rollenbelastung basiert auf der Idee von Rollentheorie, die soziale Interaktionen als von unseren Rollen geprägt ansieht. Während verschiedene Forscher Rollen unterschiedlich definiert haben, besteht eine Möglichkeit, sich eine Rolle vorzustellen, in einem "Skript", das unser Verhalten in einer bestimmten Situation steuert. Jeder von uns hat zahlreiche Rollen, die wir spielen (z. B. Schüler, Freund, Angestellter usw.), und wir können je nach der jeweils herausragenden Rolle unterschiedlich handeln. Zum Beispiel würden Sie sich bei der Arbeit wahrscheinlich anders verhalten als bei Freunden, weil jede Rolle (Mitarbeiter vs. Freund) fordert eine andere Reihe von Verhaltensweisen.

Laut Soziologe der Columbia University William GoodeDer Versuch, diese Rollen zu erfüllen, kann dazu führen Rollenbelastung, die er als "die empfundene Schwierigkeit bei der Erfüllung von Rollenverpflichtungen" definierte. Weil wir oft finden Goode, der sich in einer Vielzahl von sozialen Rollen befand, schlug vor, dass es eigentlich normal ist, Rollenbelastungen zu erleben und typisch. Um diesen Rollenanforderungen gerecht zu werden, gehen die Menschen eine Vielzahl von Kompromissen und Verhandlungsprozessen ein, bei denen sie versuchen, ihre Rollen optimal zu erfüllen. Diese Kompromisse basieren auf mehreren Faktoren, beispielsweise darauf, wie wichtig es uns ist, die Erwartungen der Gesellschaft an uns in dieser Rolle zu erfüllen (unser Niveau der "Norm" Engagement "), wie wir denken, dass die andere betroffene Person reagieren wird, wenn wir keine Rolle erfüllen, und allgemeinerer gesellschaftlicher Druck, bestimmte zu erfüllen Rollen.

Bezogen auf die Rollenbelastung ist die Idee von Rollenkonflikt. Rollenkonflikt tritt auf, wenn Menschen aufgrund ihrer sozialen Rolle zwei Forderungen gegenüberstehen, die sich gegenseitig ausschließen. Im Allgemeinen sprechen Soziologen über Rollenbelastung, wenn Menschen in einer Rolle Stress erleben, während Rollenkonflikte auftreten, wenn zwei (oder möglicherweise mehr als zwei) Rollen stehen im Widerspruch zueinander (obwohl in der Praxis Rollenbelastung und Rollenkonflikte gleichzeitig auftreten können und müssen). Zum Beispiel kann eine Rollenbelastung auftreten, wenn ein neuer Elternteil mit Schlafmangel unter Stress leidet, während er die Herausforderungen einer Geburt eines Kindes bewältigt. Ein Rollenkonflikt kann auftreten, wenn ein berufstätiger Elternteil zwischen der Teilnahme an einer PTA-Besprechung und einer wichtigen Arbeitsbesprechung wählen muss, da beide Ereignisse gleichzeitig geplant sind.

Eine weitere Schlüsselidee ist Rollenüberlastung, die Erfahrung, viele soziale Rollen zu erfüllen, aber nicht die Ressourcen zu haben, um alle zu erfüllen. Stellen Sie sich zum Beispiel den Fall vor, dass jemand versucht, für Prüfungen zu lernen (die Rolle eines Studenten), auf einem Campus zu arbeiten (die Rolle eines Mitarbeiters), Planen Sie Meetings für eine Studentenorganisation (die Rolle eines Gruppenleiters) und nehmen Sie an einem Mannschaftssport teil (die Rolle eines Sportteams) Mitglied).

Laut Goode gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie Menschen versuchen können, den Stress beim Navigieren in mehreren sozialen Rollen zu verringern:

1. Unterteilen. Menschen können versuchen, nicht über den Konflikt zwischen zwei verschiedenen Rollen nachzudenken.
2. An andere delegieren. Menschen finden möglicherweise jemanden, der bei einigen ihrer Aufgaben helfen kann. Beispielsweise könnte ein vielbeschäftigter Elternteil eine Haushälterin oder einen Kinderbetreuer einstellen, um sie zu unterstützen.
3. Eine Rolle aufgeben. Jemand kann entscheiden, dass eine besonders schwierige Rolle nicht unbedingt erforderlich ist, und die Rolle aufgeben oder zu einer weniger anspruchsvollen wechseln. Zum Beispiel könnte jemand, der lange arbeitet, seinen anspruchsvollen Job kündigen und nach einer Rolle mit einer besseren Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben suchen.
4. Eine neue Rolle übernehmen. Manchmal kann die Übernahme einer neuen oder anderen Rolle dazu beitragen, die Rollenbelastung zu verringern. Zum Beispiel kann eine Beförderung bei der Arbeit mit neuen Verantwortlichkeiten verbunden sein, aber es kann auch bedeuten, dass die Person nicht mehr für die untergeordneten Details ihres vorherigen Jobs verantwortlich ist.
5. Vermeiden Sie unnötige Unterbrechungen während der Arbeit in einer Rolle. Jemand könnte Zeiten festlegen, in denen er nicht unterbrochen werden soll, wodurch er seine volle Aufmerksamkeit einer bestimmten Rolle widmen kann. Wenn Sie sich beispielsweise auf ein großes Arbeitsprojekt konzentrieren, können Sie Ihren Kalender blockieren und anderen mitteilen, dass Sie für diese Stunden nicht verfügbar sind.

Wichtig ist, dass Goode anerkannt hat, dass Gesellschaften nicht statisch sind und dass Menschen, die unter Rollenbelastung leiden, zu sozialen Veränderungen führen können. Zum Beispiel könnten die jüngsten Bemühungen, sich für bezahlten Elternurlaub in den Vereinigten Staaten einzusetzen, als Ergebnis des Rollenkonflikts vieler berufstätiger Eltern gesehen werden.

Berufstätige Eltern (insbesondere berufstätige Mütter, wegen sozialisierte Erwartungen über Frauen Rollen als Betreuer) erleben oft Rollenbelastung und Rollenkonflikte. Um die Erfahrungen berufstätiger Mütter besser zu verstehen und Faktoren aufzudecken, die mit weniger Rollenkonflikten verbunden sein könnten, Forscher Carol Erdwins und ihre Kollegen waren daran interessiert, die Faktoren im Zusammenhang mit Rollenkonflikten und Rollenüberlastung bei berufstätigen Müttern zu bewerten. In einer Umfrage unter 129 Müttern stellten die Forscher fest, dass das Gefühl, vom Ehepartner und vom Arbeitsleiter unterstützt zu werden, mit einem geringeren Ausmaß an Rollenkonflikten verbunden war. Die Forscher fanden auch, dass ein Gefühl von Selbstwirksamkeit (eine Überzeugung, dass man in der Lage ist, seine Ziele zu erreichen) bei der Arbeit war mit einem Konflikt um eine geringere Rolle verbunden, und das Gefühl der Selbstwirksamkeit in Bezug auf die Elternschaft war mit einer geringeren Überlastung der Rolle verbunden. Obwohl diese Studie korrelativ war (und nicht nachweisen kann, ob es einen kausalen Zusammenhang zwischen der Variablen) schlugen die Forscher vor, dass die Kultivierung der Selbstwirksamkeit ein Weg sein könnte, Menschen zu helfen, die Erfahrung haben Rollenbelastung.

• Erdwins, Carol J. et al. "Das Verhältnis der Rollenbelastung von Frauen zu sozialer Unterstützung, Rollenzufriedenheit und Selbstwirksamkeit." Familienbeziehungen vol. 50, nein. 3, 2001, pp. 230-238. https://doi.org/10.1111/j.1741-3729.2001.00230.x
• Goode, William J. "Eine Theorie der Rollenbelastung." American Sociological Reviewvol. 25, nein. 4 (1960): pp. 483-496. https://www.jstor.org/stable/pdf/2092933.pdf
• Gordon, Judith R. et al. "Balance zwischen Pflege und Arbeit: Rollenkonflikt und Dynamik der Rollenbelastung." Zeitschrift für Familienfragenvol. 33, nein. 5 (2012), pp. 662–689. https://doi.org/10.1177/0192513X11425322
• Hindin, Michelle J. "Rollentheorie." Die Blackwell Encyclopedia of Sociology, herausgegeben von George Ritzer, Wiley, 2007, pp. 3959-3962. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/book/10.1002/9781405165518