Die meisten Menschen wissen, dass Schwitzen ein Prozess ist, mit dem Ihr Körper sich abkühlt. Ihr Körper versucht immer, eine gleichmäßige Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Schwitzen reduziert die Körperwärme durch einen Prozess, der als bekannt ist Verdunstungskühlung. Genau wie beim Verlassen eines Pools im Sommer reicht ein kleiner Wind aus, um die nasse Haut abzukühlen.
Versuchen Sie dieses einfache Experiment
- Machen Sie Ihren Handrücken nass.
- Schlag sanft über deine Hand. Sie sollten bereits ein kühlendes Gefühl spüren.
- Tupfen Sie nun Ihre Hand trocken und fühlen Sie mit der anderen Hand die tatsächliche Temperatur Ihrer Haut. Es wird sich tatsächlich kühler anfühlen!
Während des Sommers ist die Luftfeuchtigkeit in bestimmten Regionen der Welt sehr hoch. Einige Leute bezeichnen das Wetter sogar als 'schwül'Wetter. Hoch relative Luftfeuchtigkeit bedeutet, dass die Luft viel Wasser hält. Die Wassermenge, die Luft aufnehmen kann, ist jedoch begrenzt. Denk darüber so... Wenn Sie ein Glas Wasser und einen Krug haben, egal wie viel Wasser sich im Krug befindet, können Sie ein Glas einfach nicht dazu bringen, mehr Wasser zu "halten".
Um fair zu sein, kann die Idee, dass Luft Wasser "hält", als häufiges Missverständnis angesehen werden, es sei denn, Sie sehen sich die ganze Geschichte an, wie Wasserdampf und Luft interagieren. Es gibt eine wunderbare Erklärung für die häufiges Missverständnis mit relativer Luftfeuchtigkeit von der Georgia State University.
Die relative Luftfeuchtigkeit ist ein "Glas halb voll".
Zurück zur Idee der Verdunstungskühlung, wenn das Wasser nirgends verdunsten kann zu, dann bleibt es auf Ihrer Hautoberfläche. Mit anderen Worten, wenn die relative Luftfeuchtigkeit sehr hoch ist, ist in diesem Glas nur wenig Platz für mehr Wasser.
Wenn der Wärmeindex in Ihrer Nähe hoch ist...
Wenn Sie schwitzen, können Sie sich nur durch Verdunstung von Wasser aus Ihrer Haut abkühlen. Aber wenn die Luft bereits zu viel Wasser hält, bleibt der Schweiß auf Ihrer Haut und Sie bekommen wenig bis gar keine Erleichterung von der Hitze.
Ein hoher Hitzeindexwert zeigt eine geringe Wahrscheinlichkeit einer Verdunstungskühlung der Haut. Du auch Gefühl Als ob es draußen heißer wäre, weil Sie Ihre Haut nicht von überschüssigem Wasser befreien können. In vielen Regionen der Welt ist dieses klebrige, feuchte Gefühl nichts weiter als ...
Ihr Körper sagt: Wow, mein Schwitzmechanismus kühlt meinen Körper nicht sehr gut, weil die hohen Temperaturen und die hohen Verwandten Feuchtigkeit kombiniert, um weniger als ideale Bedingungen für die Verdunstungskühlungseffekte von Wasser aus zu schaffen Oberflächen.
Du und ich sagen: Wow, heute ist es heiß und klebrig. Ich gehe besser in den Schatten!
So oder so, der Wärmeindex soll Sie im Sommer schützen. Achten Sie auf alle Anzeichen von sommerlichen Hitzekrankheiten und kennen Sie die Gefahrenzonen!