Stundenplan für gesunde Snacks

• Titel: Untersuchung gesunder Snacks
• Ziel / Schlüsselidee: Das übergeordnete Ziel dieser Lektion ist es, dass die Schüler verstehen, dass das Essen von fettarmen Lebensmitteln für ihre allgemeine Gesundheit wichtig ist.
• Zielsetzung: Der Lernende analysiert Snacks, um festzustellen, ob sie fettreich sind, und identifiziert sie Snacks das sind fettarm.

• Braunes Papier
• Bleistifte
• Öl
• Lebensmittelanzeigen

• Fette
• Öle
• Snacks
• Fettarm
• Fettreich

Antizipatorisches Set: Greifen Sie auf Vorkenntnisse zu, indem Sie die Schüler bitten, auf die Frage zu antworten: "Warum müssen die Menschen Ihrer Meinung nach gesunde Snacks essen?" Notieren Sie dann ihre Antworten auf Diagrammpapier. Beziehen Sie sich auf ihre Antworten am Ende der Lektion.

Lesen Sie die Geschichte "Was passiert mit einem Hamburger?" von Paul Showers. Stellen Sie den Schülern nach der Geschichte die folgenden zwei Fragen:

1. Welche gesunden Snacks haben Sie in der Geschichte gesehen? (Schüler können antworten, Birnen, Äpfel, Trauben)
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2. Warum müssen Sie sich gesund ernähren? (Die Schüler können antworten, weil es Ihnen hilft, zu wachsen.)

Besprechen Sie, wie fettarme Lebensmittel Ihnen helfen, sich richtig zu entwickeln, Ihnen mehr Energie zu geben und zu Ihrer allgemeinen Gesundheit beizutragen.

Lassen Sie die Schüler die folgende Aktivität ausprobieren, um zu verstehen, dass Öl Fett enthält und in vielen Snacks enthalten ist, die sie essen:

• Besprechen Sie, welche Lebensmittel reich an Fett sind und viel Öl enthalten.
• Lassen Sie die Schüler dann das Wort "Öl" auf ein braunes Papierquadrat schreiben (schneiden Sie mehrere Quadrate aus einer braunen Papiertüte aus).
• Lassen Sie die Schüler einen Tropfen Öl auf das Papier geben.
• Lassen Sie sie als nächstes an drei Snacks denken, die sie gerne essen, und lassen Sie sie diese Lebensmittel auf drei separate braune Papierstücke schreiben.
• Weisen Sie die Schüler dann an, jedes Papier mit dem Snacknamen zu reiben. Warten Sie einige Minuten und beobachten Sie das Papier.
• Sagen Sie den Schülern, sie sollen ihr Papier gegen das Licht halten, um zu sehen, ob das Öl durch das Papier scheint.
• Lassen Sie die Schüler jedes Papier mit dem Quadrat mit dem Öl vergleichen und dann ihre Daten aufzeichnen.
• Lassen Sie die Schüler die Fragen beantworten: Wie hat das Öl das Papier gewechselt und welche Snacks enthielten Öl?

Lassen Sie die Schüler für diese Aktivität Lebensmittelanzeigen durchsuchen, um gesunde Snacks zu identifizieren. Erinnern Sie Kinder daran, dass fettarme Lebensmittel gesund sind und dass Lebensmittel mit viel Fett und Öl ungesund sind. Lassen Sie die Schüler dann fünf gesunde Snacks aufschreiben und erklären, warum sie sie ausgewählt haben.

Lesen Sie in Ihrer Tabelle nach, warum Menschen Ihrer Meinung nach gesunde Snacks essen und ihre Antworten durchgehen müssen. Fragen Sie noch einmal: "Warum müssen wir gesund essen? "und sehen, wie sich ihre Antworten geändert haben.

Benutze ein Bewertungsrubrik das Verständnis der Schüler für das Konzept zu bestimmen. Beispielsweise:

• Ist der Schüler zu dem Schluss gekommen, welche Snacks fettarm und gesund sind?
• Konnte der Schüler verschiedene fett- und fettreiche Lebensmittel unterscheiden?
• Hat der Schüler gesunde Snacks gewählt?

• Ernährung geschrieben von Leslie Jean LeMaster: Dieses Buch beschreibt die Ernährungsbedürfnisse unseres Körpers.
• Ernährung: Was ist in der Nahrung, die wir essen geschrieben von Dorothy Hinshaw Patent: Dieses Buch behandelt Fette und spricht über die Lebensmittelgruppen.
• Gesunde Snacks (Gesundes Essen in meiner Pyramide) geschrieben von Mari C. Schuh: Dieses Buch beschreibt gesunde Snacks und wie man sich gesund ernährt.