Was ist sozioemotionale Selektivitätstheorie?

Die von der Stanford-Psychologieprofessorin Laura Carstensen entwickelte Theorie der sozioemotionalen Selektivität ist eine Theorie der Motivation während der gesamten Lebensdauer. Dies deutet darauf hin, dass Menschen mit zunehmendem Alter selektiver bei den von ihnen verfolgten Zielen werden, wobei ältere Menschen Ziele priorisieren das wird zu Sinn und positiven Emotionen führen und jüngere Menschen werden Ziele verfolgen, die zum Erwerb von führen Wissen.

Wichtige Erkenntnisse: Sozioemotionale Selektivitätstheorie

Während Altern oft mit Verlust und Gebrechen verbunden ist, sozioemotionale Selektivitätstheorie zeigt an, dass das Altern positive Vorteile hat. Die Theorie basiert auf der Idee, dass Menschen ihre Ziele ändern, wenn sie älter werden, aufgrund der einzigartigen menschlichen Fähigkeit, Zeit zu verstehen. Wenn Menschen junge Erwachsene sind und die Zeit als offen betrachten, priorisieren sie Ziele, die sich auf die Zukunft konzentrieren, wie z als neue Informationen zu lernen und ihren Horizont durch Aktivitäten wie Reisen oder die Erweiterung ihres sozialen Umfelds zu erweitern Kreis. Wenn Menschen jedoch älter werden und ihre Zeit als eingeschränkter empfinden, verschieben sich ihre Ziele, um sich in der Gegenwart stärker auf emotionale Befriedigung zu konzentrieren. Dies führt dazu, dass Menschen sinnvolle Erfahrungen priorisieren, z. B. die Vertiefung der Beziehungen zu engen Freunden und der Familie und das Genießen von Lieblingserlebnissen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die sozioemotionale Selektivitätstheorie zwar altersbedingte Änderungen der Ziele betont, diese Änderungen jedoch nicht das Ergebnis des chronologischen Alters an sich sind. Stattdessen entstehen sie aufgrund der Wahrnehmung der Menschen über die verbleibende Zeit. Da die Menschen feststellen, dass ihre Zeit mit zunehmendem Alter abnimmt, sind Altersunterschiede bei Erwachsenen der einfachste Weg, die Theorie der sozioemotionalen Selektivität bei der Arbeit zu sehen. Die Ziele der Menschen können jedoch Verschiebung in anderen Situationen auch. Wenn beispielsweise ein junger Erwachsener todkrank wird, verschieben sich seine Ziele, wenn seine Zeit verkürzt wird. Wenn man weiß, dass bestimmte Umstände zu Ende gehen, können sich auch ihre Ziele verschieben. Wenn man zum Beispiel plant, aus dem Staat auszuziehen, wenn die Zeit ihrer Abreise näher rückt, wird es wahrscheinlicher sein, dass sie Zeit verbringen Pflege der Beziehungen, die ihnen am wichtigsten sind, und weniger Sorge um die Erweiterung ihres Bekanntennetzwerks in der Stadt, in der sie sein werden Verlassen.

Die sozioemotionale Selektivitätstheorie zeigt somit, dass die Fähigkeit des Menschen, Zeit wahrzunehmen, die Motivation beeinflusst. Während das Streben nach langfristigen Belohnungen Sinn macht, wenn man seine Zeit als expansiv wahrnimmt, wenn Zeit als begrenzt wahrgenommen wird, gewinnen emotional erfüllende und bedeutungsvolle Ziele neue Relevanz. Infolgedessen ändert sich die Verschiebung der Ziele, wenn sich der Zeithorizont ändert Die sozioemotionale Selektivitätstheorie ist adaptivDies ermöglicht es den Menschen, sich in jungen Jahren auf längerfristige berufliche und familiäre Ziele zu konzentrieren und mit zunehmendem Alter emotionale Befriedigung zu erreichen.

Untersuchungen zur sozioemotionalen Selektivitätstheorie haben auch gezeigt, dass ältere Erwachsene eine Tendenz zu positiven Reizen haben, ein Phänomen, das als Positivitätseffekt. Der Positivitätseffekt deutet darauf hin, dass ältere Erwachsene im Gegensatz zu jungen Erwachsenen dazu neigen, positive Informationen gegenüber negativen Informationen stärker zu beachten und sich daran zu erinnern.

Studien haben gezeigt dass der Positivitätseffekt das Ergebnis sowohl einer verbesserten Verarbeitung positiver Informationen als auch einer verringerten Verarbeitung negativer Informationen mit zunehmendem Alter ist. Untersuchungen legen außerdem nahe, dass sowohl ältere als auch jüngere Erwachsene negativen Informationen mehr Aufmerksamkeit schenken, ältere Erwachsene dies jedoch deutlich weniger. Einige Wissenschaftler haben vorgeschlagen, dass der Positivitätseffekt das Ergebnis eines kognitiven Rückgangs ist, da positive Reize weniger kognitiv anspruchsvoll sind als negative Reize. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass ältere Erwachsene mit einem höheren Grad an kognitiver Kontrolle tendenziell die stärkste Präferenz für positive Reize aufweisen. Somit scheint der Positivitätseffekt das Ergebnis älterer Erwachsener zu sein, die ihre kognitiven Ressourcen nutzen, um Verarbeiten Sie selektiv Informationen, die ihr Ziel erreichen, mehr positive und weniger negative Erfahrungen zu machen Emotion.

Es gibt viel Forschungsunterstützung für die sozioemotionale Selektivitätstheorie und den Positivitätseffekt. In einer Studie, in der die Emotionen von Erwachsenen im Alter zwischen 18 und 94 Jahren während eines Zeitraums von einer Woche untersucht wurden, Carstensen und Kollegen stellten fest, dass das Alter zwar nicht damit zusammenhängt, wie oft Menschen positive Emotionen erlebten, die negativen Emotionen jedoch während der gesamten Lebensspanne des Erwachsenen bis zum Alter von etwa 60 Jahren abnahmen. Sie fanden auch heraus, dass ältere Erwachsene eher positive emotionale Erfahrungen schätzen und negative emotionale Erfahrungen loslassen.

Ähnlich, Forschungen von Charles, Mather und Carstensen fanden heraus, dass unter Gruppen von jungen, mittleren und älteren Erwachsenen, denen positive und negative Bilder gezeigt wurden, die älteren Gruppen erinnerte und erinnerte sich an weniger negative Bilder und mehr positive oder neutrale Bilder, wobei die älteste Gruppe die am wenigsten negativen zurückrief Bilder. Dies ist nicht nur ein Beweis für den positiven Effekt, sondern unterstützt auch die Idee, dass ältere Erwachsene ihre kognitiven Ressourcen nutzen, um ihre Aufmerksamkeit zu regulieren, damit sie ihre emotionalen Ziele erreichen können.

Es wurde sogar gezeigt, dass die Theorie der sozioemotionalen Selektivität die Unterhaltungspräferenzen bei jüngeren und älteren Erwachsenen beeinflusst. Untersuchungen von Marie-Louis Mares und Kollegen haben gezeigt, dass ältere Erwachsene sich für sinnvolle, positive Unterhaltung interessieren. Während jüngere Erwachsene Unterhaltung bevorzugen, die es ihnen ermöglicht, negative Emotionen zu erleben, Langeweile zu lindern oder einfach nur zu genießen sich. Im eine StudieZum Beispiel zogen Erwachsene ab 55 Jahren es vor, traurige und herzerwärmende Fernsehsendungen zu sehen erwartet wäre sinnvoll, während Erwachsene im Alter von 18 bis 25 Jahren lieber Sitcoms und gruselige TV-Shows. Studien haben gezeigt, dass ältere Erwachsene im Allgemeinen mehr daran interessiert sind, Fernsehsendungen und Filme anzusehen, wenn sie glauben, dass die Geschichten mehr Bedeutung haben werden.

Während die in der Theorie der sozioemotionalen Selektivität skizzierten Zieländerungen den Menschen helfen können, sich mit zunehmendem Alter anzupassen und das Wohlbefinden zu steigern, gibt es doch solche mögliche Nachteile. Der Wunsch älterer Erwachsener, positive Emotionen zu maximieren und negative Emotionen zu vermeiden, kann dazu führen, dass sie nicht nach Informationen über mögliche Gesundheitsprobleme suchen. Darüber hinaus kann die Tendenz, positive Informationen gegenüber negativen Informationen zu bevorzugen, dazu führen, dass Entscheidungen im Zusammenhang mit der Gesundheitsversorgung nicht beachtet, erinnert und angemessen informiert werden.

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