Das Hauptsymptom von Schienbeinschienen ist ein Schmerz. Der Schmerz ist oft ein dumpfer Schmerz entlang des Schienbeins oder der Vorderseite des Unterschenkels, der normalerweise auf die untere Hälfte des Unterschenkels beschränkt ist. Wenn die Schienbeinschienen mild sind, können die Schmerzen nur auftreten, wenn eine Kraft auf das Schienbein ausgeübt oder ausgeübt wird. In anderen Fällen kann es nur nach dem Training oder in Ruhe vorhanden sein. Oft ist der Schmerz zu Beginn der Aktivität vorhanden und lässt dann im Verlauf der Aktivität nach. Wenn sich die Schienbeinschienen verschlimmern, werden die Schmerzen typischerweise konstanter und stärker.
Andere Symptome von Schienbeinschienen
Ein weiteres Symptom für Schienbeinschienen ist, dass Schmerzen auftreten oder zunehmen können, wenn die Zehen oder der Fuß nach unten gebogen und der Knöchel gebeugt werden. Es kann auch zu Verspannungen am und um das untere Schienbein oder zu einer Verringerung Ihrer Beweglichkeit vom Schienbein über Knöchel und Fuß aufgrund von Entzündungen in der Region kommen.
Bei allgemeinen Schienbeinschienen kann sich der Schmerz auf beiden Seiten des Schienbeins, dahinter oder davor oder innerhalb des Schienbeins befinden Muskeln das Schienbein umgeben. Eine leichte Schwellung des Unterschenkels kann ebenfalls vorhanden sein. Wenn der Muskel stark anschwillt, kann er die Nerven im Unterschenkel komprimieren, und Sie können Erleben Sie ein Kribbeln, Taubheitsgefühl oder eine Schwäche des Fußes, ähnlich wie bei der Kompression im Thoracic Outlet Syndrom.
Ein weiteres Symptom für Schienbeinschienen ist die Linderung der Schmerzen. Eine gewisse Linderung der Schmerzen kann auftreten, wenn die Beine über dem angehoben werden Herz für eine Zeitspanne. Eine Linderung kann auch auftreten, wenn sie entzündungshemmend ist Medikation wird verwendet (wie Ibuprofen) oder es wird eine Eis- oder Kältetherapie auf den Bereich angewendet. Das Schienbein kann bei Berührung eine gewisse Empfindlichkeit zeigen. Der Bereich kann sich auch warm anfühlen oder gerötet sein. In einigen Fällen kann das Schienbein einige Beulen unter der Haut haben.
Bei echten Schienbeinschienen konzentriert sich der Schmerz auf den unteren Teil der Innenkante des Schienbeins. Enge ist auch häufig. Beulen am Schienbein unter der Haut können weit verbreitet sein. Einige Schwellungen und Rötungen können ebenfalls vorhanden sein. Schmerzen, wenn der Fuß und / oder die Zehen nach unten gebeugt sind, sind ebenfalls ein Symptom für echte Schienbeinschienen.
Ein zusätzliches, nicht muskuloskelettales Symptom kann sich auf den Sohlen Ihrer Schuhe zeigen. Wenn Sie einen Teil Ihrer Sohle ungleichmäßig und übermäßig tragen, können Sie überpronieren oder überupinieren. Schau dir die Fersen von dir an Schuhe. Wenn es einen Bereich gibt, in dem es zu starkem Verschleiß kommt, verbunden mit Schmerzen im Schienbein, können Schienbeinschienen auftreten.
Begleiten
Da sich Schienbeinschienen im Allgemeinen auf eine Reihe verschiedener Verletzungen beziehen, ist es wichtig, Ihre Symptome und die Schmerzen, unter denen Sie leiden, im Auge zu behalten. Verwenden Sie zur Verfolgung Ihrer Schmerzen eine visuelle analoge Schmerzskala, in der Zeiten, Dauer, Aktivitäten und die Schwere Ihrer Schmerzen notiert werden. Notieren Sie bei anderen Symptomen, wann und wie sie auftreten und ob sie lindern oder verschwinden.
Indem Sie Ihre Schmerzen und Symptome nachverfolgen, können Sie oder Ihr Arzt die Ursache Ihrer Schienbeinschienen leichter diagnostizieren und für eine optimale Genesung angemessen behandeln. Die allgemeine Behandlung ist für den Wirt verschiedener Arten von Schienbeinschienen oft gleich. Wenn sich der Zustand verschlimmert, kann sich eine direktere Behandlung basierend auf der zugrunde liegenden Verletzung als hilfreich erweisen, insbesondere wenn Ihre Schienbeinschiene tatsächlich eine verkleidete Stressfraktur ist.