Eroberung von 13 Ängsten für Studienanfänger

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Es ist völlig normal, nervös zu sein College beginnen. Ihre Besorgnis ist ein Zeichen dafür, dass Sie daran interessiert sind, sich gut zu machen und sich auf eine Herausforderung vorzubereiten - die fruchtbarsten Erfahrungen sind oft die herausforderndsten. Die meisten Ihrer Ängste werden wahrscheinlich nach Ihren ersten Wochen verschwinden, und wenn dies nicht der Fall ist, verfügen die meisten Schulen über ausreichend Ressourcen, um mit den allgemeinen Sorgen des ersten Jahres umzugehen.

Hier sind 13 häufige Sorgen, die in den Köpfen von Studienanfängern auftauchen:

1. Ich wurde durch einen Unfall aufgenommen

Dies ist ein häufiges Problem, aber ein äußerst ungewöhnliches Ereignis. Seien Sie versichert, es ist unwahrscheinlich, dass Sie versehentlich aufgenommen wurden, und wenn Sie es gewesen wären, wären Sie inzwischen informiert worden.

2. Mein Mitbewohner wird schrecklich sein

Dies ist natürlich eine Möglichkeit, aber es besteht auch eine gute Chance, dass Sie verstehe dich sehr gut

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mit Ihrem College Mitbewohner oder Mitbewohner. Um sich die besten Chancen auf eine gesunde und erfolgreiche Beziehung zu Ihren Mitbewohnern zu geben, versuchen Sie, vor Schulbeginn mit ihnen zu kommunizieren. Besprechen Sie nach dem Einzug die Grundregeln für Dinge wie das Teilen von Essen, das Aufnehmen von Gästen, das Reinigen und ruhige Stunden. Sie könnten sogar so weit gehen, die Regeln in einen Mitbewohnervertrag zu schreiben. Egal was passiert, tun Sie Ihr Bestes, um respektvoll zu sein, und wenn es nicht klappt, haben Sie möglicherweise die Möglichkeit, die Mitbewohner im zweiten Jahr zu wechseln. Zumindest werden Sie wahrscheinlich etwas aus der Erfahrung lernen.

3. Ich werde keine neuen Freunde finden

Eine wichtige Sache, an die man sich erinnern sollte, ist die virtuelle jeder ist neu und fast niemand kennt sonst noch jemanden. Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich anderen bei der Orientierung, im Unterricht und auf dem Boden vor. Ziehen Sie in Betracht, sozialen Vereinen, intramuralen Sportarten oder einer Studentenorganisation beizutreten, in der Sie wahrscheinlich andere finden, die Ihre Interessen teilen.

4. Ich bin nicht klug genug

Natürlich wird das College schwieriger als die High School, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht gut abschneiden werden. Bereiten Sie sich auf eine herausfordernde Arbeitsbelastung vor und bitten Sie um Hilfe, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie unter Ihren Erwartungen liegen. Ihr akademischer Berater kann Sie darauf hinweisen relevante Ressourcen, wie ein Nachhilfezentrum oder ein Kommilitone, der Ihnen beim Lernen helfen kann.

5. Ich werde Heimweh haben

Dies gilt für viele Studienanfänger und ist völlig normal. Selbst wenn Sie nicht zur Schule gehen, werden Sie wahrscheinlich die Zeit verpassen, die Sie früher mit Freunden, Familie und Angehörigen verbringen mussten. Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Beziehungen zu denen aufrechtzuerhalten, die Ihnen wichtig sind. Blockieren Sie die Zeit, um Ihre Eltern anzurufen, alle paar Tage bei Ihrem besten Freund von der High School einzuchecken oder denjenigen, mit denen Sie in Kontakt bleiben möchten, eine E-Mail über Ihre College-Erfahrung zu senden.

6. Ich mache mir Sorgen um Geld

Das College ist teuer, und dies ist ein berechtigtes Anliegen. Möglicherweise müssen Sie Geld ausleihen, um Ihre Bildungskosten zu decken. Das Erlernen des Umgangs mit Ihrem Geld ist jedoch eine Lebenskompetenz, die Sie kennen müssen. Wenn Sie noch nicht gelernt haben, Ihr Geld zu budgetieren, ist das College der perfekte Zeitpunkt, um anzufangen. Das Verstehen der Besonderheiten Ihres Finanzhilfepakets und das Erhalten eines guten Jobs auf dem Campus sind kluge Wege, um den Dreh raus zu bekommen.

7. Ich weiß nicht, wie ich alle meine Verpflichtungen unter einen Hut bringen soll

Zeitmanagement ist eine der größten Herausforderungen für Studenten. Aber je früher Sie daran arbeiten, desto besser sind Sie auf die Anforderungen eines Vollzeitjobs, einer Familie und sozialer Verpflichtungen vorbereitet. Experimentieren Sie mit verschiedenen Möglichkeiten, sich selbst zu organisieren, z. B. Aufgabenlisten erstellen, einen Kalender verwenden, Ziele festlegen und Ihren Aufgaben Prioritätsstufen zuweisen. Indem ich etwas Wichtiges lerne ZeitorganisationsfähigkeitenSie können den Überblick über Ihre Akademiker behalten und lernen, wie Sie mit einem anspruchsvollen Zeitplan umgehen, während Sie trotzdem Spaß haben.

8. Ich war noch nie alleine

Besonders zum ersten Mal ist es schwer, allein zu sein. Aber etwas in dir weiß, dass du bereit bist, oder du hättest gar nicht erst aufs College gehen wollen. Sicher, Sie werden auf dem Weg Fehler machen, aber Sie sind bereit, sich selbstständig zu machen. Und wenn Sie Probleme haben, gibt es viele Menschen und Unterstützungsmechanismen auf einem College-Campus zu helfen.

9. Ich kann keine grundlegenden Aufgaben ausführen

Ich weiß nicht wie man kocht oder Wäsche waschen? Versuchen ist eine gute Möglichkeit zu lernen. Und mit der Fülle an Online-Anleitungen sollten Sie in der Lage sein, zahlreiche Anleitungen für alles zu finden, was Sie tun möchten. Besser noch, bevor Sie zur Schule gehen, lassen Sie sich von jemandem das Waschen beibringen. Wenn Sie bereits in der Schule sind, lernen Sie, indem Sie jemand anderem zuschauen oder um Hilfe bitten.

10. Ich könnte zunehmen

Die meisten ankommenden Schüler haben von den gefürchteten 15 Pfund gehört, die einige ankommende Erstsemester zu Beginn der Schule zunehmen. Während die Fülle an Nahrungsmitteln und ein voller Zeitplan es einfacher als je zuvor machen können, ungesund zu machen Entscheidungen, das Gegenteil ist auch der Fall: Sie haben möglicherweise mehr Möglichkeiten als je zuvor, aktiv zu bleiben und zu essen Gut. Versuchen Sie, Ihre Mahlzeiten so zu planen, dass Sie genug Vollwertkost und Gemüse essen, und machen Sie es sich zum Ziel, so viele Freizeitaktivitäten wie möglich zu erkunden. Egal, ob Sie Gruppenfitnesskurse besuchen, an intramuralen Sportarten teilnehmen, mit dem Fahrrad zum Unterricht fahren oder regelmäßig Sport treiben Bei Ausflügen zum Freizeitzentrum haben Sie viele Möglichkeiten, gesund zu bleiben und dem Neuling 15 auszuweichen.

11. Ich bin von meinen Professoren eingeschüchtert

College-Professoren sind nicht nur unglaublich schlau und manchmal sogar einschüchternd, sondern nehmen sich auch oft Zeit, um mit Studenten in Kontakt zu treten. Notieren Sie sich die Sprechstunden jedes Professors und nehmen Sie den Mut auf, sich frühzeitig vorzustellen, und fragen Sie, wie sie es vorziehen, wenn ihre Schüler bei Bedarf um Hilfe bitten. Wenn Ihr Professor einen Assistenten hat, möchten Sie vielleicht zuerst versuchen, mit ihm oder ihr zu sprechen.

12. Ich möchte mit meinem Glauben in Verbindung bleiben

Selbst in kleinen Schulen finden Sie möglicherweise eine Organisation, die sich um Ihre Religion kümmert und diese feiert. Sehen Sie nach, ob Ihre Schule ein Büro für das spirituelle Leben hat, oder durchsuchen Sie die Liste der Schülerorganisationen nach solchen Gruppen. Wenn es keine gibt, warum nicht eine erstellen?

13. Ich weiß nicht, was ich nach dem College tun soll

Dies ist eine häufige Angst für ankommende Studenten, aber wenn Sie die Unsicherheit annehmen, können Sie viel über sich selbst lernen. Nehmen Sie in den ersten ein oder zwei Jahren an verschiedenen Kursen teil und sprechen Sie mit Professoren und Oberschülern in Fächern, die Sie als Hauptfach in Betracht ziehen. Während es wichtig ist, Ihre Kursbelastung zu planen und Ziele für das Erreichen Ihres Abschlusses festzulegen, sollten Sie nicht zulassen, dass der Druck, alles herauszufinden, diese wertvollen Jahre der Erforschung beeinträchtigt.

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