So sicher der Sommer wird, erleben jeden August Tausende von Frauen im ganzen Land eine einzigartige Form von Herzschmerz. Es ist keine unerwiderte Liebe - es ist der bittersüße Akt, ein Kind aufs College zu schicken. Leeres Nest Das Syndrom macht selbst den unabhängigsten Frauen Angst. Neben der Geburt ist dies einer der größten Übergänge der Mutterschaft.
Abreise - nicht Aufgabe
Für viele ist es ein persönlicher Kampf, sich mit den eigenen Gefühlen von Verlust und Veränderung auseinanderzusetzen. Mindy Holgate, 45, eine Büroleiterin aus New York, war überrascht, wie tief sie von der Abreise ihrer Tochter Emily an eine große staatliche Universität in drei Stunden betroffen war. "Es war groß. Wir hatten eine Freundschaft sowie eine Mutter-Tochter-Beziehung. Als das weggenommen wurde, fühlte ich mich so einsam. “
Holgate sagt, sie habe zwei Wochen lang geweint, nachdem sie sich letzten August verabschiedet hatte. Sie gibt auch zu, dass sie Emily übel nahm und sich verlassen fühlte. Aber jetzt, wenn sie mit einer Jahresperspektive zurückblickt, gibt sie zu: „Das war alles über mich, nicht über sie. Diese Bindung zu haben und dann loszulassen, war mein eigenes Problem. “
Ihr Kind transplantieren
Wie Holgate können viele Mütter, die den leeren Nest-Blues singen, nicht über das Loch hinaus sehen, das durch die Abwesenheit eines Kindes entstanden ist. Und vielleicht ist es der Ausdruck "leeres Nest", der teilweise schuld ist. Die folgende Analogie drückt diesen Übergang in einem positiveren Licht aus:
Stellen Sie sich vor, Sie verpflanzen eine Blume oder einen Busch an einen neuen Ort, damit sie gesünder und stärker werden kann. Damit dies erfolgreich ist, müssen Sie die Pflanze ausgraben und ihre Wurzeln abtrennen. Das System ist zunächst schockiert, aber in seiner neuen Umgebung gepflanzt, erweitert es neue Wurzeln und etabliert sich schließlich fester als zuvor. Und das zurückgelassene Loch kann mit fruchtbarem Boden gefüllt werden, um neue Möglichkeiten zu eröffnen.
Mutter - kein Freund
Das Loslassen scheint für Babyboomer-Mütter eine besondere Herausforderung zu sein. Viele sind stolz darauf, zuerst ein Freund und dann ein Elternteil zu sein. Dies mag der Grund sein, warum ein Begriff, der von College-Administratoren verwendet wird - Helikopter-Elternschaft - in den Mainstream eingegangen ist beschreiben eine Mutter und / oder einen Vater, die zum Nachteil des persönlichen Wachstums und der Entwicklung ihres Kindes schweben.
Jeder, der mit den Handygewohnheiten von Teenagern vertraut ist, weiß, dass ständiger Kontakt mit Freunden, ob SMS oder Telefonieren, an der Tagesordnung ist. Aber eine verantwortungsbewusste Mutter, die das Beste für ihren Studienanfänger will, muss sich wie ein Elternteil verhalten - nicht wie ein Freund. Sie muss nicht täglich oder sogar wöchentlich zum Telefon greifen und SMS-Nachrichten anrufen oder senden.
Schule der harten Schläge
Lassen Sie Ihr Kind sich an Sie wenden und seine eigenen Bedingungen festlegen, um in Kontakt zu bleiben. Sie sind diejenigen, die die Vor- und Nachteile von College-Klassen, Wohnheimleben, Beziehungen, neu gewonnener Freiheit und finanzieller Verantwortung lernen müssen.
Übermäßiges Engagement - oder der Versuch, die rauen Stellen im College-Leben zu glätten - nimmt Ihrem Kind die Möglichkeit, sich Lösungen vorzustellen oder Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Holgate fand dies selbst heraus, als ihre Tochter in einem Telefongespräch beiläufig erwähnte, dass sie ihren Studentenausweis verloren hatte und nicht auf ihren Speiseplan zugreifen konnte. Obwohl Holgate frustriert war, dass ihre Tochter nicht daran gedacht hatte, sich wegen ihres Problems an das Studentenwerk zu wenden, wusste sie, dass dies alles Teil des Erwachsenwerdens war.
"Aus deinen Händen"
Und der Vorteil des Loslassens? Ein Leben, das eigenständig blüht. Holgate sieht den Vorgang ähnlich wie das Auszahlen von Seilen: "Zuerst lockern Sie es nach und nach, dann rutscht es plötzlich einfach aus Ihren Händen und Sie lassen los."
Sie erkannte, dass sie loslassen würde, als ihre Tochter Emily beschloss, diesen Sommer für eine Woche mit Freunden nach Kanada zu gehen. "Ich habe sie nicht gefragt, wo sie sich aufhält, wo ich sie erreichen kann oder was sie tun würde. Und ich fühlte mich fast schuldig. Letzten Sommer hätte ich mir nicht vorgestellt, dass ich mich so fühlen würde. Im vergangenen Jahr passierte der Prozess des Loslassens fast direkt vor meiner Nase, ohne dass ich es bemerkte. “
Holgates Rat an Mütter, die derzeit mit dieser Situation konfrontiert sind: „Lass das Kind gehen. Und vergiss nicht, dass es für euch beide ein Übergang ist. "