Alle Akademiker, Doktoranden und Fakultäten haben gleichermaßen mit der Herausforderung zu kämpfen, ihre Zeit zu verwalten. Neue Doktoranden sind oft erstaunt darüber, wie viel jeden Tag zu tun ist: Unterricht, Forschung, Lerngruppen, Treffen mit Professoren, Lesen, Schreiben und Versuche eines sozialen Lebens. Viele Studenten glauben, dass es nach ihrem Abschluss besser wird, aber leider berichten die meisten Menschen, dass sie als neue Professoren, Forscher und Fachleute noch mehr zu tun haben. Bei so viel zu tun und so wenig Zeit ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. Aber lassen Sie sich nicht von Stress und Fristen überholen.
Mein bester Rat, um Burnout und Stillstand zu vermeiden, ist, Ihre Zeit im Auge zu behalten: Notieren Sie Ihre Tage und halten Sie den täglichen Fortschritt in Richtung Ihrer Ziele aufrecht. Der einfache Begriff dafür ist "Zeitmanagement". Viele Menschen mögen diesen Begriff nicht, aber nennen Sie es so, wie Sie wollen, sich selbst zu verwalten ist entscheidend für Ihren Erfolg in der Graduiertenschule.
Inzwischen verwenden Sie wahrscheinlich einen Kalender, um wöchentliche Termine und Besprechungen zu verfolgen. Die Graduiertenschule erfordert eine langfristige Perspektive auf die Zeit. Verwenden Sie einen Jahres-, Monats- und Wochenkalender.
Ihre Aufgabenliste Sie werden täglich auf dem Weg zu Ihren Zielen sein. Nehmen Sie sich jeden Abend 10 Minuten Zeit und erstellen Sie eine To-Do-Liste für den nächsten Tag. Sehen Sie sich Ihren Kalender für die nächsten Wochen an, um sich an Aufgaben zu erinnern, die im Voraus geplant werden müssen: Suchen nach Literatur für diese Hausarbeit, Kauf und Versand von Geburtstagskarten sowie Vorbereitung von Einreichungen für Konferenzen und Stipendien. Ihre To-Do-Liste ist Ihr Freund; Verlasse niemals das Haus ohne es.