Was passiert während eines PTBS-Rückblicks?

Ein Rückblick ist eine aufdringliche, unbeabsichtigte, lebendige Erinnerung an ein traumatisches Ereignis. Rückblenden sind ein Symptom einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS).

Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) tritt nach einem traumatischen Ereignis auf, einschließlich militärischer Konflikte, Körperverletzung, zwischenmenschlicher Gewalt, eines Autounfalls oder einer Naturkatastrophe. PTBS kann auch bei Ersthelfern auftretensowie Menschen, deren Angehöriger ein traumatisches Ereignis erlebten.

Um mit PTBS diagnostiziert zu werden, muss eine Person im Folgenden Symptome haben vier Kategorien für mindestens einen Monat nach dem Trauma:

1. Das Ereignis neu erleben. Menschen, die an PTBS leiden, erleben das Ereignis häufig auf unerwünschte, unbeabsichtigte Weise, einschließlich Rückblenden und Albträumen.
2. Vermeidung der Veranstaltung. Jemand, der an PTBS leidet, versucht oft, Erinnerungen an das Ereignis zu vermeiden.
3. Negative Gedanken oder Emotionen. Die Person kann negative Emotionen (oder einen Mangel an positiven Emotionen) erfahren, sich selbst beschuldigen oder das Interesse an Aktivitäten verlieren, die sie zuvor genossen hat.
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4. Hypervigilanz. PTBS-Patienten haben normalerweise das Gefühl, ständig in „höchster Alarmbereitschaft“ zu sein. Sie können beispielsweise Schlafstörungen haben, gereizt sein oder leicht erschrecken.

Während viele Menschen einige dieser Symptome unmittelbar nach einem traumatischen Ereignis entwickeln können, entwickelt nicht jeder, der ein Trauma erlebt, eine PTBS.

Rückblenden können unglaublich sein lebendig und beinhalten das Wiedererleben der Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche, die während des traumatischen Ereignisses vorhanden waren. Einige Menschen werden von den Emotionen überflutet, die sie zum Zeitpunkt des Traumas empfanden. Rückblenden können so überwältigend und eindringlich sein, dass die Person, die die Rückblende erlebt, vorübergehend das Gefühl hat, physisch zum Moment des traumatischen Ereignisses zurückgekehrt zu sein. Im manche Fällekann sich eine Person, die einen Rückblick erlebt, so verhalten, als wäre sie wieder im traumatischen Ereignis.

Rückblenden können als Ergebnis von a auftreten auslösen- das heißt, wenn sie etwas in der Umgebung bemerken, das sie an das traumatische Ereignis erinnert. Menschen können jedoch auch einen Rückblick erleben, ohne sich eines bestimmten Auslösers bewusst zu sein, der ihn verursacht hat.

Rückblenden treten auf, wenn Personen unfreiwillig eine Erinnerung an ein traumatisches Ereignis wiedererleben. Wichtig ist, dass sich die psychologische Definition eines Rückblicks von der umgangssprachlichen Verwendung des Begriffs unterscheidet. Ein Rückblick ist nicht einfach ein „schlechtes Gedächtnis“. Es ist vielmehr eine Erfahrung, in der sich ein Individuum tatsächlich so fühlt, als ob es Teile des traumatischen Ereignisses wiedererlebt.

Rückblenden bei PTBS unterscheiden sich von absichtlichen Erinnerungen, da sie auftreten, ohne dass die Person versucht, etwas zu tun, um die Erinnerung wiederherzustellen. In der Tat Psychologe Matthew Whalley und seine Kollegen haben herausgefunden, dass die Muster der Gehirnaktivierung unterschiedlich sind, wenn Menschen ausgesetzt sind Wörter, die sie mit Rückblenden assoziieren, im Vergleich zu Wörtern, die sie mit Nicht-Rückblenden assoziieren Erinnerungen.

Psychologen haben untersucht, ob es möglich ist, die Entwicklung von Rückblenden nach einem traumatischen Ereignis zu verhindern. Die Forscherin Emily Holmes und ihre Kollegen haben vorgeschlagen, dass es möglich ist, die Schwere zu verringern, indem das visuelle System "abgelenkt" wird, da Rückblenden häufig leistungsstarke visuelle Bilder sind.

Um diese Idee zu testen, Holmes und ihre Kollegen führte ein Experiment durch in dem die Teilnehmer ein möglicherweise traumatisierendes Video sahen. Danach spielten einige Teilnehmer Tetris, andere nicht. Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die Tetris spielten, nur etwa halb so viele Rückblenden hatten wie Teilnehmer, die dies nicht taten. Mit anderen Worten, es scheint, dass eine neutrale Aktivität wie Tetris die visuellen Systeme im Gehirn der Teilnehmer beschäftigt hielt, wodurch das Auftreten von Rückblenden weniger wahrscheinlich wurde.

In einem anderen Papier Von Dr. Holmes 'Team baten Forscher Notfallpatienten, die ein traumatisches Ereignis erlebt hatten, an einer ähnlichen Studie teilzunehmen. Einige Teilnehmer spielten Tetris, andere nicht, und die Forscher stellten fest, dass Teilnehmer, die Tetris spielten, in der nächsten Woche weniger aufdringliche Erinnerungen an ihr traumatisches Ereignis hatten.

Im weiteren Sinne haben Forscher herausgefunden, dass Psychotherapie und Medikamente die Schwere von PTBS-Symptomen, einschließlich Rückblenden, verringern können. Eine Art der Therapie, Längere Expositionbeinhaltet die Diskussion des traumatischen Ereignisses in einer sicheren therapeutischen Umgebung. Eine andere therapeutische Technik, Kognitive Verarbeitungstherapiebeinhaltet die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten, um seine Überzeugungen über das traumatische Ereignis zu ändern. Forscher haben herausgefunden, dass beide Arten der Therapie in der Lage sind verringern Sie die Schwere von PTBS-Symptomen.

• Posttraumatische Belastungsstörung ist eine psychische Erkrankung, die nach einem traumatischen Ereignis auftreten kann.
• Rückblenden sind ein PTBS-Symptom, bei dem Erinnerungen an das traumatische Ereignis wiedererlebt werden.
• PTBS-Rückblenden können äußerst lebendig sein und Menschen das Gefühl geben, das traumatische Ereignis erneut zu erleben.
• Derzeit sind verschiedene Behandlungen für PTBS verfügbar, und neue Forschungsergebnisse untersuchen, ob PTBS-Rückblenden verhindert werden können.

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