Muslime wenden sich an die Koran und Sunna zur Orientierung in allen Lebensbereichen, einschließlich gesundheitlicher und medizinischer Fragen. Wie im Hadith gesammelt, sagte der Prophet Muhammad einmal: "Allah hat keine Krankheit geschaffen, für die er auch keine Heilung geschaffen hat." Muslime werden daher ermutigt, sowohl traditionelle als auch moderne Formen der Medizin zu erforschen und anzuwenden und zu glauben, dass jede Heilung ein Geschenk ist von Allah.
Die traditionelle Medizin im Islam wird oft als Medizin des Propheten bezeichnet (al-tibb an-Nabawi). Muslime erforschen die Medizin des Propheten oft als Alternative zu modernen Therapien oder als Ergänzung zur modernen medizinischen Behandlung.
Schwarzer Kümmel oder Kreuzkümmel (N.igella sativa) hat nichts mit dem üblichen Küchengewürz zu tun. Dieser Samen stammt ursprünglich aus Westasien und gehört zur Familie der Butterblumen. Der Prophet Muhammad hat seinen Anhängern einmal geraten:
Schwarzer Samen soll bei der Verdauung helfen und enthält außerdem antihistaminische, entzündungshemmende, antioxidative und analgetische Eigenschaften. Muslime konsumieren oft schwarzen Samen, um bei Atemwegserkrankungen, Verdauungsproblemen und zur Stärkung des Immunsystems zu helfen.
Honig wurde vom Propheten wiederholt als "Heilung", "Segen" und "beste Medizin" erwähnt.
In der heutigen Zeit wurde entdeckt, dass Honig antibakterielle Eigenschaften sowie andere gesundheitliche Vorteile hat. Honig besteht aus Wasser, einfachen und komplexen Zuckern, Mineralien, Enzymen, Aminosäuren und verschiedenen Vitaminen, von denen bekannt ist, dass sie der Gesundheit förderlich sind.
Olivenöl enthält einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren sowie Vitamin E. Es wird zur Förderung der Koronargesundheit konsumiert und auf der Haut angewendet, um die Weichheit und Elastizität zu erhöhen.
Termine (Temar) sind ein traditionelles und beliebtes Essen, um das tägliche Fasten im Ramadan zu brechen. Das Essen von Datteln nach dem Fasten hilft, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, und ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, Kalium, Magnesium und komplexe Zucker.
Zamzam Wasser kommt aus einer unterirdischen Quelle in Mekka, Saudi Arabien. Es ist bekannt, dass es große Mengen an Kalzium, Fluorid und Magnesium enthält, die für eine gute Gesundheit notwendige Nährstoffe sind.
Zweige des Arak-Baumes (Salvadora persica) sind allgemein bekannt als Siwak oder miswak. Es wird als natürliche Zahnbürste verwendet und seine Öle werden häufig in modernen Zahnpastatuben verwendet. Die weichen Fasern werden sanft über Zähne und Zahnfleisch gerieben, um die Mundhygiene und die Zahnfleischgesundheit zu fördern.
Es war die Gewohnheit der frühen Muslime, direkt danach zu schlafenIsha Gebet, um früh mit dem Morgengebet aufzuwachen und während der Mittagshitze ein kurzes Nickerchen zu machen. Bei mehreren Gelegenheiten drückte der Prophet Muhammad seine Missbilligung eifriger Anbeter aus, die den Schlaf aufgaben, um die ganze Nacht zu beten.